第4章 非人锻炼 (第1/2页)

    ���ճ�����

    ľҶ�ٳ��ϣ�������Сһ��������Ӱ������Ȧ�ܲ���

    ���ؼ�������һ��Ҫ�Ӷ������忪ʼ��

    ���Ŷݼ׿��Ƕ������������ظ��ɵ��������������ʲ����������޷��ɹ�ʹ������

    ��Ȼ��ľ˴ӵ���Ų���֮�������DZ����������ɴ���ͬ����ƽ��ˮƽ��ֻ������һЩ����ͨ��������������Ŷݼ�����Ȼ��Զ�úܡ�

    Ҫ֪����ʱ�Ŀ��Ѿ������������Ųٳ������Ȧ�ˣ��������ʿ��Ե���ͬ���ˣ�Ҳ��û�ܿ�ʼ���Ŷݼ׵�������

    ��Ȼ��Ϊѵ����������ʵ�������������Ǵ������వ�˵ģ����ֱ۲�����İ�ɫ����Ҳ�Ƕ��Լ���һ�㱣�����á�

    �ڻ�Ӱ�����У����ߵ�����������ҪԶǿ����ͨ�˵ģ�������ľ˴ǰ������һ������С���ܸ�һǧ�׶��ܰ����۵�����������������˵˵����Ȧ�ˡ�

    ����ǰ�������Ѿ����Ƕ���������Ű���Լ��ˡ���

    �ܲ�����ľ˴��˵���������⣬�Ǽ��������鱾������Ϊ������ǿ����������������������ȫ�̱�������ٶ��ܲ���Ȼ����������־��ȴ�����ܰ�������ȫ�����ܲ�ʱ�����ʹ�࣬������Ҳ������ȫ�ﵽ���״̬����

    �������ģ�ֻ�ǽ��������ſ����ѡ���

    һ�����Լ�С������һ��ĺ������������£�ӵ�и������Ƶ���ľ˴����Ϊû�������������ġ�

    ���ǣ��������ľ˴����ʹ���������Լ���һ�ε����Ȧ�ܲ���

    ��֮��

    ľҶ�������ޣ��Լ���ͬ�ܲ���ľҶ�������޵����̸��ף�ͬʱ����ľ˴������Ա�־�ԵĴ�Ĵָ��

    ���ؿ��ж����ԣ����о��������ഺȼ�������ˣ���

    ����ľ˴����˫�ۣ���Ϣ����ͣ���������β���������ʹ�л������������������۾���ǫѷ�ر�ʾ��

    ���������⣿��

    �ڿֲ��Ļָ�֮����ǰ�������ܲ���û�и����������κβ���֮����

    ����������ʵĿֲ���

    ��ʹ���ܲ��ڼ�β�����ը��һ���������ܣ����Ǵ�ʱ�����Ѿ���ȫ���ܲ���˿����ʹ������������û�а����ʹ�޷����ܵĸо���

    ��������������

    ���ش���Ц֮�󣬴�Ĵָ�߸������ۺ����ᣬ��������ഺ������

    ���ؿ�ͬ��Ŀ��߰���˫��������ս�⣬�����Ǽ�������

    ��ʵ�����ؿ���Ȼ�Ǹ������ϵķϲ񣬵�����Ŭ���Լ������������dz�ͷ��β����ţ�

    ������������Ѿ��ܹ������ǧȦ���ܲ��ˣ�

    �������ϵ����ش���ʱ�������������顭��

    Ҫ֪������ʹ��ľ˴ӵ�����޵еĻָ����ʣ�Ҳ����˵�Լ����������ǧȦ���ܲ�����ʹ��ľ˴ȫ������������Ҳ������Ҫ������ʮ��Сʱ������Ҫ��֤���Բ��Ȳ��߲�����������

    ��ľ˴��ʾ�Լ���ʱ��������

    Ҳû��Ҫ��ô��ĥ�Լ�����

    �Լ�ѵ�����Բ��ؿ��Ǻ���֢������ҲҪ���Լ�������������

    �ܲ�֮��

    ��������ѵ���Ǹ��Գš���ס�������֮��ġ����������Ǽ�ǿ���ܷ���Ķ�����

    ����ľ˴������Ӧ�ľ��˱��֣���û��������Դ���������̫�����ŵľ��ȱ��֡�