最强特战教官_第十四章:每个人都有存在的价值(4000字) 首页

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   第十四章:每个人都有存在的价值(4000字) (第1/3页)

    五公里跑结束以后,最后一个梯队的二十多名菜鸟被直接带到了战术场。

    任嘉禾、陆英熊和唐茜站在单杠下面,脸上全都带着一丝不耐烦,显然早已经等候多时。

    “终于有活干了!”

    “新训旅身体素质最差的一片菜鸟,都在这儿了吧?

    我看看有多少菜鸟啊!

    一头、两头、三头……

    呵——

    还不少!”

    面对教官们的调侃,菜鸟们仿佛没听见一样,一个个的,迷茫的瞪着眼睛,大口的喘着粗气。

    见到这副情况,三名教官稍作交流,陆英熊就站了出来。

    “全体都有,跨立!

    既然你们的下肢力量不行,那咱们就练上肢。

    接下来咱们的训练科目:单杠!

    单杠一共有九练习,今天咱们做一练习和二练习。”

    说到这里,陆英熊转身走到了单杠下面。

    “一练习,叫【引体向上】,也叫【拉杠】;

    做动作时,双手正握杠面,两脚离地,双臂自然下垂;

    往上拉的时候,下巴一定要超过杠面。”

    陆英熊一边说着,一边就轻轻一跃,上了单杠,又连续做了几个标准的引体向上。

    “二练习,叫【卷腹上】,也叫【腹部绕杠】;

    这个动作,顾名思义,靠的就是用腰腹的力量在单杠上完成相应动作。

    当然,用的也是一个巧劲儿。”

    说着,陆英熊又做了几个二练习。

    做完示范以后,他在空中荡了几下,纵身一跃,两脚平稳的落在了地上。

    没有掌声!

    甚至连一声惊呼都没有。

    陆英熊很不自然的咳嗽了两声,才把脸上那份尴尬给遮掩过去。

    “全体都有,立正!

    面向我,成两路纵队,对正冲齐!”

    一阵拖沓的脚步声过后,菜鸟们按照要求站好了队列。

    与此同时,三名教官全都不由自主的皱起了眉头。

    “有没有想主动上去试试的?”

    思虑再三,陆英熊还是多问了一句。

    可结果却再次让他失望了!

    深呼吸一口气,陆英熊走到了单杠旁边。

    “第一组,就位!”

    “第二组,准备!”

    第一组的两名男生走到单杠下面,抬头看了看杠面,拳头一下子就攥紧了。

    “第一组,上杠!”

    两名菜鸟纵身一跃,两手就抓住了杠面。

    “两脚离地!

    胳膊用劲儿,腰也用劲儿,使劲往上拉!”

    “两手一定要抓稳杠面!”

    “如果撑不住了,就喊‘报告’!”

    “报告!”

    三名教官顿时一愣,还不等他们反应过来,左边的那名菜鸟就落地了。

    “嘶——呼——呼——!”

    落地的菜鸟冲手掌吹着凉气,脸上一副龇牙咧嘴的模样儿。

    陆英熊抓住菜鸟的肩膀,用力一拉,就把人搡到了旁边。

    “给我趴下!

    俯卧撑,什么时候我喊停,你再起来!

    要是让我发现你偷懒儿,那就吊杠!”

    “报告!”

    伴随着呼喊声,第二名菜鸟也掉了下来。

    “教官,我实在是撑不住了。”

    “去边儿上,做俯卧撑!”

    “是!”

    不到一分钟的时间,第一组菜鸟就败了!

    这样的情况让三名教官一阵抓狂,全都忍不住想打人!

    简直是他妈的朽木不可雕也!

    “第二组,就位!”

    “第三组,准备!”

    半分钟后,第二组菜鸟趴在了地上。

    ……

    连续七个小组,没有一个小组的菜鸟撑过两分钟。

    一个个的趴在地上,甚至还有人在笑。

    这让唐茜彻底的爆发了!

    “暂停一下!

    所有人员归位!”

    命令下达,趴在地上的菜鸟们全都站了起来,回到了队列里。

    唐茜也走到了菜鸟们的面前。

    “之前陈剑教官说你们是废物,我还跟他据理力争来着。

    现在看来,是我错了!

    而且,错的离谱!

    事实证明,你们就是废物!

    一群只知道吃了睡,睡了吃的造粪机器!”

    听到这个称呼从唐茜的嘴里出来,在场的所有人全都愣了一下。

    陆英熊和任嘉禾偷偷地对视一眼,再看向唐茜的时候,目光中多了一丝亲切感。

    “你们这种废物,就不该来部队!

    因为你们的存在,只会拖累身边的战友。

    如果我是你们
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